2012.08.05 休日。走り込む。 2012-08-05 21:49:29 | ランニング AM 31 休日。 国道を東へ。 住吉神社まで往復。 キロ６分ペース。 夕方は筋トレ。 夏の忙しさで、ちょっと筋力が落ちてる。。。 明日からまた仕事。がんばろ。 年間走行距離 1551/3000 累積走行距離 6234/20000
