へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.08.15 少し出勤。

2012-08-15 09:00:48 | ランニング

明日からの準備で、少しだけ出勤。

さっさと片付けて、筋トレに行こう。。。。。行けるかな???

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PM   2

仕事は2時間ほどで終了。

飯食って、エニタイムへ直行。

ゆっくりと筋トレ。

久々にジムから走って帰る。

少し暑さもゆるんだ、ってことかな。。。

年間走行距離   1620/3000

累積走行距離   6303/20000