へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.08.20 一週間はじまる。体調イマイチ。。。

2012-08-20 08:33:36 | ランニング

朝から夏空。

寝起きはやたら動悸がして、血圧も高く、しんどかった。

やっぱ、熱帯夜続きで疲れがたまってるな。。。。

駅のホームで、のんびり遠くの海を見ているうちに、気分も戻る。

さ、仕事がんばろ。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

やっぱり暑い。

年間走行距離   1659/3000

累積走行距離   6342/20000