へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.08.11 海まで走る。

2012-08-11 11:39:23 | ランニング

AM   13

朝から海まで走り、軽くひと泳ぎ。

曇天だが蒸し暑く、カラダから汗が噴き出す。

さ、仕事がんばろ。。。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

ようやく夏休み。

長かったような、短かったような3週間。。。。

年間走行距離   1587/3000

累積走行距離   6270/20000