へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.07.15 山~漁港。蒸し暑い。

2014-07-15 09:59:34 | ランニング

AM   11

早起きするが、カラダが目覚めず、

ダラダラとテレビのローカル朝番組を見てしまうことが多い。

気候も不順だし。。。

山から海を目指そうと思ったが、しんどかったんで

漁港へ回る。

ものすごい蒸し暑さ。カラダが重く、参った。。。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。暑かった。

年間走行距離   1655/3000

累積走行距離   10221/20000