へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2016.12.01 暖かい朝。公園周回。

2016-12-01 12:45:57 | ランニング
AM 7
がんばって起きると雨は上がっている。
暖かい朝。
ゴミ出し後、少しゆっくりしてジョグへ。
下町の公園周回。
厳冬仕様で出かけたので、
頭がくらくらするほど暑かった。。。

年間走行距離 605/3000
累積走行距離 12778/20000

ようやく600キロ。