AM 7
アラームでなかなか起きられず、少し寝過ごす。
冬は起きるのが辛い。。。
ジョグに出る。
町内をぐるりと一周する新しい周回ルート。
延々の登り(950m)と、ダラダラの下り(450m)で一周。
走ってると無心になるようなコースだ。
膝に負担があればやめとこう。
大したことなければ、ちょくちょく走ろう。
年間走行距離 672/3000
累積走行距離 12845/20000
アラームでなかなか起きられず、少し寝過ごす。
冬は起きるのが辛い。。。
ジョグに出る。
町内をぐるりと一周する新しい周回ルート。
延々の登り(950m)と、ダラダラの下り(450m)で一周。
走ってると無心になるようなコースだ。
膝に負担があればやめとこう。
大したことなければ、ちょくちょく走ろう。
年間走行距離 672/3000
累積走行距離 12845/20000