へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2016.12.21 暖かい冬至。漁港往復。

2016-12-21 12:43:37 | ランニング
AM 9
何回目かのアラームで何とか起きる。
ちょっとゆっくりした後、漁港までジョグ往復。
今の走り方、フォアフットと呼ぶらしい。
だいぶ板についててきたので、少しずつペースも上げる。。。
といっても、スロージョグに変わりはないが。
冬至の朝だが、風もなく暖かかった。

年間走行距離 663/3000
累積走行距離 12836/20000