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へっぽこランナー日記
素人ランナーの練習日記です。
2017.02.12 休日。筋トレへ。
2017-02-12 20:56:27
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ランニング
久々の休日。
少し寝坊し、バスでジム往復。
筋トレ、ゆっくり1.5時間。
膝は相変わらず不調。
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