へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2017.03.04 神社往復。梅林もどり。ガラスの膝。。。

2017-03-04 12:13:20 | ランニング
AM 5
すこしゆっくり寝て、神社へ向かう。
途中、少し走ってみると、膝にズキっと痛み。
アスファルトの上はダメみたいだ。
ガラスの膝。。。
帰りは梅林に寄る。
白梅は盛り、紅梅はおしまい、といった感じ。
今年も楽しませてもらった。
梅林の上の小さな土のグラウンドを
ゆっくり走る。
地味だ。。。

年間走行距離 196/3000
累積走行距離 13069/20000