へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2019.01.28 術後10週目。近所を周回ウォーク。

2019-01-28 12:25:14 | ランニング
AM 3
昨夜は早く床に就いたが、
夜中に目が冴えてしまい苦労した。
今朝は眠かったが、睡魔に負けず
ゴミ出し~周回ウォーク。
術後10週目に入った。
ひざ裏の痛みは少しましになるが、
本調子には、まだまだ時間がかかりそう。

年間走行距離 9
累積走行距離 14522/20000