へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2019.10.11 山へ。なぜか太もも痛。

2019-10-11 12:29:38 | ランニング
AM 5
今朝は散歩くらいにしとこうかと思ったが、
明日は台風で一日インドアになりそうなので、
山頂往復。
なぜか太もも裏の筋肉痛。
原因がよく分からない。。。

台風の影響?で、蒸し暑く、またTシャツに逆戻り。
風も強かった。
被害が出ることなく通過してくれますように。。。

年間走行距離 722
累積走行距離 15235/20000