へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.12.26 最後の忙しさに突入?

2012-12-26 08:51:56 | ランニング

普段より30分早く起きて仕事。

年内最後の忙しさに突入、、、、

週末までは走りこみも筋トレも無理。

しっかり働きましょう。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

今日は普段より早めに上がれて助かった。

明日から忙しくなる。早く寝よう。

年間走行距離   2639/3000

累積走行距離   7322/20000


2012.12.25 寒い朝。筋トレへ

2012-12-25 11:59:01 | ランニング

AM   4

ラン~筋トレ~ラン。

寒い朝! と言ってもテレビで北国の大変さを見ると、

文句は言えんわ。

いよいよ年末の最後の忙しさが近づいてきた。

気を引き締めて、がんばろう。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

寒い一日だったが、月が綺麗だった。

年間走行距離   2637/3000

累積走行距離   7320/20000


2012.12.24 3連休もクリスマスイブも関係なく。。。。

2012-12-24 11:54:10 | ランニング

AM   12

冷え込む予報だったが、朝は陽射しもあり、風もなかったので、

体感的には、たいしたことはなかった。

海まで走ろうと思ったが、吹きさらしの海岸に行ってもなぁ、、、

と、途中で考えを変え、漁港まで行って海を見て帰ってくる。

そうか、きょうは祝日なのか、、、クリスマスイブなのか、、、、

マァ、まったく無関係に仕事、仕事。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

寒かった!

年間走行距離   2631/3000

累積走行距離   7314/20000


2012.12.23 休日出勤

2012-12-23 11:58:35 | ランニング

朝6時に起きて、しあわせの村で始まった中学生のリレーマラソンを見に行く。

その足で仕事場へ。

休日出勤。

がんばろ。

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PM   2

中学生のリレーマラソンは、震災復興の願いを込めて、今年から8年かけて

岩手までの距離を、トラック周回のリレーの襷でつなごうという壮大な計画。

がんばって、やりぬいてほしい。

帰宅時一駅ラン。

休日出勤だったが、楽しい一日だった。

年間走行距離   2617/3000

累積走行距離   7300/20000


2012.12.22 小雨、、、、筋トレへ。

2012-12-22 11:55:30 | ランニング

強い雨は上がった。

降っているか降ってないか、という程度の小雨。

めげずに筋トレに行く。

明日は、地域イベントを見に行って、そのあと休日出勤という予定。

晴れてほしいのだが、、、、

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

月が出て、明日は天気も大丈夫だろう。

朝早いんで、早く寝よう。

年間走行距離   2615/3000

累積走行距離   7298/20000