椎茸 2008-09-24 10:31:49 | 飲 . 食 スーパーで大きな椎茸を見つけた。 直径9cm お天気がいいので日に当ててビタミンDを 増やそう! 干し椎茸の完成品は半分に小さくなった。 香りも栄養も増して、保存も効くので安心。 いろいろなお料理にも使えるので便利な 食材ですね。