あっちいなあ～～～

東北秋田は今日もあっちいです
気温35度だまっていても汗が出てきますよ。

我が家のお嬢様たちも暑いって～～～

毛皮着てるんだもそりゃあ～あついよね。
頑張って日中は冷房付けていない我が家です・・・

あっちな～～～(暑いな）

うんあっち・・・

私なんてお腹だしちゃってるわよ～～～
これで少しは涼しいかも(苦笑
いやあ～～～そろそろサマーカットしてあげなくちゃあいけませんね。

夏バテ解消にこんな物作ってみましたよ。

さてなんでしょう？

きれいな色でしょう～♪

氷とミントの葉を浮かべてはいどうぞ(*^^)v
これは赤紫蘇で作ったジュースです。
赤紫蘇と酢を使って作りましたよ。
暑い日にはこんなジュースを飲んで夏バテしないように気を付けましょう。
色も素敵でしょう。

小茄子の漬物
茄子があまりたくさん出来るので小さなうちにみなもいで漬物にしちゃいました。
ぱくっと一口サイズですよ(*^^)v
氷を入れて冷たくしていただきました。

焼きナス
みょうがと青シソを刻み生姜と鰹節を入れたものにめんつゆで味付け
焼きナスにたっぷり載せていただきましたよ。

焼きイカ。。。
刺身用のするめいかの内臓を取り出して墨を取り足も切ってから
塩を少々内臓にふり、胴体に戻し楊枝で止め塩を振り焼きました。

刺身用なのであまり焼きすぎないように
焼きイカですが一味違ってとっても美味しいですよ。
お酒にとっても合います(*^^)v

いくら暑くても食欲は落ちることなく返って夏太りしているような気がします。
いったいどうしたことか・・・－－。
ここで食欲が無くなったら夏バテしちゃうからまあ～いいとしましょうか(苦笑
皆様もどうぞ熱中症や夏バテに気をつけてお過ごしくださいね。




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