さあ月に一度の解放日。
今朝、二泊三日のショートステイに息子を送り出し、その足でたまプラーザでランチです。
いつもサラダボウル専門店「WithGreen」で食べてます。
普段はグルテンフリー食をやっていますけど、外食の時はグルテン・カゼイン消化剤を飲んで、多少のグルテンは摂っています。
余程のアレルギーでなければ、ストイックになり過ぎると逆効果のように思うからです。（でも、ケーキやクッキーは絶対食べませんけどね❌）
小春日和でとても気持ちの良い日で、久々に命の洗濯が出来ました。
ほんとは、登りに行けばよかったかな～～とほんのり思ったのですけど。
帰りの時間を気にせずに、ゆっくり買い物が出来るのってホントに幸せなのですよ。
おかげ様で私のシアワセのハードルは断然低い（力説！）
精神衛生上は、その方が良いような気がします。
明日はかなり寒いらしいですけど、よくよく考えて大事に大事に自由時間を使おうと思います。
明日はかなり寒いらしいですけど、よくよく考えて大事に大事に自由時間を使おうと思います。