2016年7月25日の朝ごはんとお弁当

2016年08月02日 | 朝ご飯
ひじき入り卵焼き
ひじきは生姜煮です。

ちくわキュウリ
相変わらず キュウリの詰めが甘い。

きょうの料理2005年8月号より
「ししとうとウインナのきんぴら」
ししとうは ロシアンルーレットみたいに
激辛が混じっていることがあるので
切る前に 1本1本 端っこをかじって 確認しました。
朝 忙しいのに 手間でしたよ。



「体にいいシニアのためのおそうざい」より
かぼちゃのレンジ煮もの

浜内千波さんの
にんじんのしりしり風サラダ

ただ茹でただけの黒豆
ビタクラフトで 煮てます。
少しことこと煮たら 火を止めて 予熱で
柔らかくしてガス代節約してます。

コストコのチーズベーグル

小池百合子知事が 全然 日焼けしてないので
どんな日焼け止めクリーム使ってたのか 知りたいです。