朝ごはんと作りおきその2

2016年8月21日の朝ごはんです。


「作りおきができて、毎日食べられる！
　おいしくやせる
　美人マリネ」より
ゆで豚と大豆もやしのエスニックマリネ


インゲンと　ツナ　ゆで卵のマヨサラダ
辛子マヨで和えただけですが　食べ応えあります。

コストコのオニオンベーグル



浜内千波さんの
にんじんのしりしり風サラダ
ニンジンが余ってて　何か作ろうと思ったときに
他の材料がいらないので　とっても便利です。
なんどリピしたことか。


「作りおきができて、毎日食べられる！
　おいしくやせる
　美人マリネ」より
かぼちゃのレーズンマリネ
これは　美味しいカボチャが手には入ったら
絶対作りたいサラダなんだけど
世の中には　レーズン大嫌いな人が　けっこういらっしゃいます。
もったいないなあ。


ところで「さばる」という言葉　使いますか？

夕べ「最近　洗濯物に　アマガエルが　さばるから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　外に干せない」
と　ひとりごとを　言いながら
これ　方言だわ　と　気がつきました。

「さばる」　くっつく　ひっつく　密着を意味しまが、
個人的には　ねばりつく場合には　使いません。

たぶん　中国地方では　通じると思います。

例文

「木に　サルが　さばっとる」　　サルが　木の枝に　ぶら下がっている。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　または　木の幹にしがみついている。

「さばらんで」　　くっつかないで。
　　　　　　　子供が親に　しがみつく時なんかに　使いますね。