朝ごはん まとめて二日分

2016年08月06日 | 朝ご飯
自家製カスピ海ヨーグルト 桃

庭の野菜などのサラダ
紫玉ねぎは さっぱりしていて好きです。
年中安くて手にはいるとうれしいけど
そうはいかないのよね。そろそろ値段が上がりはじめました。

ハムとチーズのトースト

「女子栄養大学のダイエット弁当」より
かぼちゃと玉ねぎのポン酢あえ
たぶん女子が好きな味だと思います。
切ったカボチャと玉ねぎを容器に入れて電子レンジでチンして
ポン酢をかけただけです。



ハムとチーズのトースト
パンは 松江の「空」というパン屋さんの
パンの耳です。
松江に行くたびに ここのパンの耳が食べたくなって寄るのですが
いつもいつも 売り切れで やっと買えたんです。
1人1袋限定です。
パンの耳が パンの部分の中で一番好きで、
昔 ジャスコにモンマルトルというパン屋さんがあって
そこの耳も好きでした。
でも 経営破綻してしまって・・・。
再開しないみたいで もう食べられないとおもうと
よけいに 恋しいです。


冷蔵庫にある物いろいろサラダ
赤ピーマンと黄色ピーマンの主張が激しすぎて
まとまりの悪い組み合わせでした。