目覚まし何時にかけてますか?
起きる時間はたいてい6時くらいですが、その時によって違うこともあります。
いつの頃からか、朝は目覚ましとの戦いから始まるようになりましたね。
小学生のころからでしょうか?
戦いというと、睡眠欲と戦うということかと思われるかもしれませんが、
そうではなくて、まずは目覚ましが鳴る前に起きること、つまり目覚まし
時計よりも早く目を覚まして目覚まし時計が鳴るかならないかのその瞬間
に時計を止めるんです。
(なにやってんだと思われるかもしれませんが・・・)
あの、ベルがなる瞬間の「カチッ」の音が鳴るか鳴らないかに時計を止める。
そんな戦いです。そう、目覚ましには勝つんですが、問題はここからです。
目覚ましには勝つんですけど・・・
また寝ちゃうんですよね・・・
山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。
起きる時間はたいてい6時くらいですが、その時によって違うこともあります。
いつの頃からか、朝は目覚ましとの戦いから始まるようになりましたね。
小学生のころからでしょうか?
戦いというと、睡眠欲と戦うということかと思われるかもしれませんが、
そうではなくて、まずは目覚ましが鳴る前に起きること、つまり目覚まし
時計よりも早く目を覚まして目覚まし時計が鳴るかならないかのその瞬間
に時計を止めるんです。
(なにやってんだと思われるかもしれませんが・・・)
あの、ベルがなる瞬間の「カチッ」の音が鳴るか鳴らないかに時計を止める。
そんな戦いです。そう、目覚ましには勝つんですが、問題はここからです。
目覚ましには勝つんですけど・・・
また寝ちゃうんですよね・・・
山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。