熱中症

　今日も晴天。
　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiです。　　

　
　先日の酒田砂丘マラソンですが、

　35度という暑さの中走るため、熱中症で運ばれる人も多かったようです。
　　
　

　熱中症・・・体温を調整する機能がコントロールを失い、体温が上昇してしまう機能障害　　　　　　　

　自分では

　「ちょっと体調が悪いけど、たいしたことない」

　「少し気持ちが悪いけど、大丈夫」と
　
　感じ、自分では気づきにくいというのもあるんでしょう。

　
　
　炎天下では無理をせず、自重することも大切ですね。