悪しき生活習慣

　アメリカに「亭主を早死にさせる十カ条」という格言があります。

　①　亭主は出来る限り肥らせなさい。
　②　家では手伝いなどさせず、じっと座らせていなさい。
　③　酒をドンドン飲ませなさい。
　④　塩辛いものを食べさせなさい。
　⑤　動物性脂肪が含まれた食品は好きなだけ食べさせなさい。
　⑥　コーヒーや甘いものはいくらでも与えなさい。
　⑦　煙草を好きなだけ吸わせなさい。
　⑧　夜遅くまでテレビを観させなさい。
　⑨　休暇旅行など計画させないようにしなさい。
　⑩　絶えず夫への愚痴や文句を言い聞かせ続けなさい。

　想像するだけで空恐ろしい十箇条です。もちろん逆説的に述べており、
　「これらを行わなければ、夫はいつまでも元気でいられますよ」という
　警句です。

　私たち社会人には、長い人生の中で染みついてしまった、負の「生活習慣」
　があります。しかしそれらは、油断していると「生活習慣病」となり、病に
　転化する恐れがあります。そうなってから元に差し戻すのは、大変なことです。
　自身の毎日を振り返り、悪しき習慣は病気に変ずる前に除去したいものです。




　上記は、「職場の教養」からの抜粋です。


　むむむ・・・

　確かに恐ろしい十カ条ですね。


　


　もしこれが着実に遂行されでもしたら・・・　(゜゜；ァヮヮヮ　

　
　
　「いつまでも元気で」と思ってもらえるように、自分自身がんばらねば・・・・
　

　　
　

　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。