こんにちは!脚がほぼ完全に復調して元気いっぱいの柴田圭ですご心配をおかけしました。
今日3時間半テニスしましたがもうぜんぜん問題なしです!少し体力が落ちてるのでかなり疲れましたが、久々の疲れは逆に心地良いです
そしてスゴく調子が良いです丁寧にバランスを重視した短期集中の練習と、リラックスして精神的な疲れが取れたのがいい感じで作用してるのかなぁ
今年は冬場のトレーニングの恩恵もありかなり昨年以前よりかなり故障が少ないです。今年こそはポッカ杯で皆さんに僕のフットワークを披露しますので期待していて下さい
今日3時間半テニスしましたがもうぜんぜん問題なしです!少し体力が落ちてるのでかなり疲れましたが、久々の疲れは逆に心地良いです
そしてスゴく調子が良いです丁寧にバランスを重視した短期集中の練習と、リラックスして精神的な疲れが取れたのがいい感じで作用してるのかなぁ
今年は冬場のトレーニングの恩恵もありかなり昨年以前よりかなり故障が少ないです。今年こそはポッカ杯で皆さんに僕のフットワークを披露しますので期待していて下さい