１日にしてならず。

こんにちは！少しずつ回復中の柴田圭です。
『ローマと好転は１日にしてならず！』
やっと日常生活での不快感が軽くなって来ました。

前々から常々思っていることですが、
悪い方向へは一瞬でいくのに良い方向へは時間がかかる！
これはある種の法則ですよね。

一瞬でケガをする事は出来ても治るのには時間がかかる。
信用を失うのも一瞬だけれど築くのには時間がかかる。
お金は一瞬で使えるけど貯めるのには時間がかかる。
etc…etc…

でもわかっているはずなのに疎かにしてしまうんですよね。
それもある種の法則なのかも…
人間の持つ『忘れる』という素晴らしい機能は一長一短ですね！


話は変わりまして、
昨日のジョギングで筋肉痛になっちゃいました！
以前のウォームアップやクールダウンが
今では負荷が強くてトレーニングに。
下半身を筆頭に全身の筋力が遠慮なく落ちてる。
ここからがスタートですね！
また試合のコートに立つ日が楽しみです。