１：２：３：４

こんにちは！柴田圭です。
すでにヘトヘトです…

今日もイッペイに付き合ってもらって午後から練習！
もちろん練習の半分は動きのあるヒッティング。

試合期間じゃなくてがっつり練習する際、
サーブを除いた打球練習は１：２：３：４が僕の理想です。

１(ラリー)：２(コントロール)：３(ポイント)：４(ラン系)です！
(半分ぐらいは動きのあるラリーにしたい)

今日は軽く真ん中でラリーした後に
コントロール練習のクロスラリーをして、
以前紹介した動きのあるクロス×ストレートで
動き＆コントロール練習をしましたっ。
ぜんぜん動きに精細は無いしヘッタクソ！

でも２日連続のこれまで休んでた動きの多い練習で
カラダはかなりヘトヘトですが、
気持ちは走り回って清々しいです！


テレビを見ながら前髪を乾かす為に
下から上にドライヤーを回してたら～
画面にヘンなブレみたいなモノが見えるっ！

ドライヤーの風から何か出てるのかな？
もしや電磁波！？