充電～

こんにちは！柴田圭です。
昨日見つけた野菜＆フルーツチップスが
美味しくてシェイプアップにならない(笑)


トレーニングキャンプ状態の
チェラティン旅行から戻って、
翌日から毎日レッスンや予定が入ってて
ドッと疲労感が出たので
今日は予定を変更してオフにしました。

という事で朝から家中をキレイに掃除して
リラックスできて体が鈍らない程度の
軽いジョギングをして
午後からは昼寝したり
DVDを見たりしてゆっくりしてました～

なんか久しぶりにゆっくりした気分～


でDVDプレーヤーの録画をアレコレみてたら
2011年にWOWOWから録画した
映画？の『アイリス』があって

ドラマが面白かったから録ったんですが
期間が空き過ぎて内容がイマイチ…
総集編なのか何なのかわからず
アイリスを少し思い出した感じで
見終わりました(笑)


でも家もキレイになったし
のんびりも出来たし
リラックスして充電できた１日でした☆