重いっっ。

こんにちは！柴田圭です。
今日はまた篠田さんと試合練習。


ひとまず太ってフットワークが重いです(笑)

そしてフォアハンドが微妙です。
うまく腕が回らない。

右肩甲骨と肩が回すと
ゴリゴリ言って
特にフォロースルーの時に
肩がつっぱる感覚がして
腕の回りが悪い。


まっ、
それだけじゃないと思いますが
フォアが良くないと
なんかスッキリしないです。

でも練習より試合の方が
まだ良いからまあイイけどっ(笑)


ひとまず、少しカラダを絞って
シェイプアップします☆