こんばんは!柴田圭です。
今日は1日オフにしましたが、
お尻や股関節がかなり筋肉痛~(笑)
やっぱりオムニコートは
足がスライドするので
大きな筋肉より
股関節などの細かい筋肉がキますねっ!笑
でも試合では負けちゃったけど
きっともう体は大丈夫だから
今はヤル気でいっぱいですっ!
今日は1日オフにしましたが、
お尻や股関節がかなり筋肉痛~(笑)
やっぱりオムニコートは
足がスライドするので
大きな筋肉より
股関節などの細かい筋肉がキますねっ!笑
でも試合では負けちゃったけど
きっともう体は大丈夫だから
今はヤル気でいっぱいですっ!