２クロス×１ストレート。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は燦萄と光輝の２人で練習！


今日は結構しっかりやりました！

まずはフルスイングでスピンをかけて一定の高さでミスなく打ち合えるようにベースアップラリーを30分ちょっと。

これは春日丘の合宿でもやりましたが、燦萄はかなりスピンも打てるようになって来て、光輝は12歳で勝てる高いスピンショットを教えていたので14歳以下へ向けて少し軌道を低くしてプレッシャーをかけるスピンに変更して、後は自分の高さをしっかり狙ってひたすら打ち合って安定感を上げて行きます。


そしてその後は２クロス１ストレート！



片方がクロスを２球打ったらストレートへ１球、もう片方はひたすらクロスへ打つ１対１の練習ですが、僕の好きな練習で、これをしっかり打ってずっとラリーが繋がるようになったらまあそれなりに勝てるでしょ！というメニュー。

昨日はぜんぜん繋がらなくてゆっくり繋いで何とか？でしたが、今日はその前のベースアップラリーでショット軌道が安定していたのもあってとても良い感じでラリーが出来ていました。



２日間で既に進歩です☆笑


ひとまず、２人ともベースアップと安定した展開力をメインにこれから年末の東海大会までの３ヶ月、しっかり？まったり？になるかは分かりませんが(笑)、練習して２人のプレーをより安定してより力強くして行きたいですっ！