こんにちは！柴田圭です。
今日は光輝が修学旅行なのを忘れていて、燦萄と春日丘高校からケンとソラと章豪が来て４人で練習。
水曜日は春日丘から毎週数人が来るので、今は技術中心で、今日はストロークの左右の動きの中でのショットと前への動きをつけたショット、高い打点、動きて打つネットプレー、などをやりました。
左右の動きをつけたショットはストローク戦での遠い打点を失速させず叩いて行くには必須のテクニックで、戻りの速さまで含めて、打つだけではなく一連の流れで教えています。
足のちょっとした角度などで力の入り方や捻挫の危険性などがぜんぜん変わるので、かなり入念にチェックしながらやっています。
定期的に来ているメンバーは少しずつ毎週ステップアップしはじめているので、また次回来るまでに確実に体に入れて来て次また新しいアドバイスを引き出してほしいです！
ひとまず、左右のストロークの動きと、前への動きによる攻撃、ネットプレーの動き、など動きでボールを飛ばす感覚を12月までに少しでも体に入れたいです！
みんな、めっちゃガンバって体にカリキュラムを入れて確実にステップアップさせて行こうねっ☆
今日は光輝が修学旅行なのを忘れていて、燦萄と春日丘高校からケンとソラと章豪が来て４人で練習。
水曜日は春日丘から毎週数人が来るので、今は技術中心で、今日はストロークの左右の動きの中でのショットと前への動きをつけたショット、高い打点、動きて打つネットプレー、などをやりました。
左右の動きをつけたショットはストローク戦での遠い打点を失速させず叩いて行くには必須のテクニックで、戻りの速さまで含めて、打つだけではなく一連の流れで教えています。
足のちょっとした角度などで力の入り方や捻挫の危険性などがぜんぜん変わるので、かなり入念にチェックしながらやっています。
定期的に来ているメンバーは少しずつ毎週ステップアップしはじめているので、また次回来るまでに確実に体に入れて来て次また新しいアドバイスを引き出してほしいです！
ひとまず、左右のストロークの動きと、前への動きによる攻撃、ネットプレーの動き、など動きでボールを飛ばす感覚を12月までに少しでも体に入れたいです！
みんな、めっちゃガンバって体にカリキュラムを入れて確実にステップアップさせて行こうねっ☆
