『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

技術とショット力。

2020-04-03 23:59:00 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。

昨年秋以降、継続して定期的にツクルの練習に参加している春日丘の女の子2人がとても良い感じになって来ました。


今日は特に繋ぎの球威を上げる事をメインテーマにやりましたが、かなり球威を上げてもショットが暴れずまとまっていたので、良い感じで技術レベルが上がって来ている証拠です。


テニスは安定したら球威を上げ、またそれが安定したら球威を上げ、を繰り返してベースアップをしてレベルが上がって行きます。

そして技術はそのMAXを決めます。

ですので、しっかり練習すればそこまで技術レベルが高くなくてもある程度の強さショットでもコントロールできるようになります。

ただし、あるレベルの強さからコントロールできなくなります。

そこが技術のMAXラインです。

技術が高い選手はそのベースアップさせれるMAXラインが高いですし、技術が低くければ、早い段階で安定させられなくなります。


同じぐらいのショットを打つ選手でも、まだ技術レベルまでベースアップ出来ていない選手もいれば、自分の技術レベルのMAX付近でプレーしている選手もいます。

前者の選手は技術を付けなくても地道にベースアップとコントロール練習をすれば伸びますし、後者の選手は技術をちゃんと練習しないとそこから伸び悩む事になります。


春日丘の女の子2人は先ずは技術をある程度まで付けて、少し前からベースアップに入っています。

2人ともとてもヤル気があるので、もっと高いレベルのテニスが出来るようにしてあげたいです!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする