こんにちは!柴田圭ですっ。
今日はリターンダッシュの練習をしました。
リターンには3つのポイントがあり、リターンの種類の1つにボレーとストロークの中間のような打ち方があるのですが、リターンダッシュはその打ち方を主に使います。
リターンダッシュの目的は相手のセカンドサーブにプレッシャーを与えてサービスゲームを崩す事です。
これは僕はドイツで習ったのですが、試合の中でかなり有効に使えて来たので、まだサーブ力のないU12、U14ぐらいの年齢では更に有効だと思うのでぜひ使ってみてほしいです☆
これまでラリーのベースアップや試合の仕方を覚える練習が多かったですが、今の12歳、14歳という感覚の強い時期に色々な感覚に触れて体に感覚を入れてあげたいので、最近はサーブ&ボレーやリターンダッシュ、他の技術練習も入れています。
少しずつ技術はついて行って気がつくとアレ?何だかテニスが変わって来た?という感じで変化が出て来るので、そうなって来るのを楽しみにしてます☆