こんにちは!柴田圭ですっ。
友達伝いのご縁からご依頼頂いて、1ヶ月ほど前から60歳オーバーのベテラン大会出場を目指してみえる方のプライベートでテニスを見させて頂いています。
とても熱心にYouTubeなどでテニスをご自身で研究されながら独学で学ばれて来た方で、
その分、打ち方に偏り過ぎて試合で上手く使えない、というジレンマと戦われてみえて年齢は違えど多くのジュニア選手と同じような悩みと戦われています。
技術もYouTubeからかなり難しく複雑な技術をトライされてみえるのですが、理想と試合でのパフォーマンスの差によく落胆してみえて、
どうしても完璧思考で思考が減点方式になってしまって、前よりも良くなっているのですが理想より良くないとX、X、X、とバツを付けてストレスを抱えてしまう事が多くて、
(子供の試合を見ていて減点法でXを付けながらストレスを抱えながら試合を見られているお父さん、お母さんもみえるのではないでしょうか?)
今は減点ではなく加点していく考え方で行きましょう!と前向きな思考で取り組んでいます。
今がダメ、ではなく、前より何が良くなったか、そして今より良く、を繰り返して、少しずつ良くなって行けると良いと思います。
完璧思考ではなく、良くなっていく事を楽しんでテニスができるようになって、試合でのパフォーマンスも上げて行けるようにサポートしています。
年齢関係なくやる気に満ちた選手のサポートは楽しいです。