食事ですー ３日

夕食です

キュウリの佃煮、残り物　肉ジャガ
おかず（トマト、ブロッコリー、白菜、シューマイ、豚肉）
ご飯　１００ｇ

昼食です

ミルクコーヒー、フレンチトースト、ブロッコリー

朝食です


アメリカンコーヒー、ヨーグルト、パイナップルu
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（シナモン）枚切り　１枚

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散歩中ー２０２３ ⑫

町内で　シャクナゲが　咲いている
田舎のシャクナゲはまだ硬い蕾だ