４月24日

成形肉　山芋とろろ　トマトサラダ



胚芽押し麦入りご飯

成形肉のステーキ
成形肉ってコレステロールはどれくらい含むのだろう・・グラム１００円の安さにつられて　５００g買ってしまった
キャベツと椎茸とニンニクの芽のソテーを添えにする
油っぽいハムのような味がした

山芋とろろ

トマトサラダ
一口大に切ったトマト・スライスオニオン

豆腐とわかめのお味噌汁

今日はスタミナアップメニューだ
疲れてくるとがっつり肉が食べたくなる
まだら君は成形肉をご飯に盛り　山芋をかけしょうゆで食べていた
ぶち君は焼肉のたれをかけて成形肉を食べ　山芋は醤油とわさびとのりで食べていた


今日のお弁当
シュウマイ・イカの照り焼き・かぶらの葉の金平・かぼちゃとちくわの煮物・コーンクリームコロッケ