古本屋

読み終えた本を古本屋さんへ持っていく。
そうすると必ずまた何冊か買って来てしまう。。。
何時ものことなんですけどね。
安いからつい気楽に手を出しちゃうし。

本って増えるのは早いけど減らすのは難しいと思う。
今は一定範囲を超えたら処分と決めて増やさないよう努力中。
いつまで続くかな＾＾；

マッサージ

今日もマッサージをうけに行ってきました。

治療院に陶器を置かせていただいて暫くたちます。
最近はぽつぽつと売れていってくれており、今日はネックレスが売れていました。
こういう楽しみがあると、より元気も出てきます。

相変わらず頸と腰のコリが酷いですが、以前のガチガチ状態からはマシになってきているように思います。

またもや今日の晩御飯メニュー

タコライス
レタスとコーンのサラダ
以上

後は仕上げるだけの状態だけど、旦那が残業で遅くなるらしい。。

天気

秋晴れの天気で今日はとても気持ちよかった。
窓を開けるとさわやかな風が入ってきて心地よい。
洗濯物もよく乾くのでカーテンまで洗っちゃいました。

中断していた絵付けの作業を再開しました。
集中力はあまり続かないけど少しずつ復帰。


ちなみに今日の晩御飯メニュー

戻り鰹の刺身（小ねぎたっぷり）
ほうれん草の胡麻和え
じゅんさいの酢の物
舞茸とねぎのお味噌汁
以上

勇気

友人がミクシーの日記にて重大な告白をしました。
その勇気を私は素晴らしいと思いました。

自分が頚椎の病気で落ち込んでいるときに元気づけてくださった人で、本当に感謝しています。
楽しい時間は体の痛みを一時忘れさせてくれました。

不器用な私は、これからもきっとこれまで通り接していくことしかできませんが、どうぞよろしくお願いします。

その方のこれまでと、これからの時間に笑顔と感謝が少しでも多くあるようお祈りしています。

湿気

台風がゆっくりと近づいているせいもあり、ここ暫く湿気が凄いです。
暫く晴れそうにもないようですね。
洗濯物がなかなか乾かないなと思い久しぶりに除湿機を引っ張り出してみました。
梅雨時に購入したときは室温があがってしまうことを難点に思っていましたが、今の季節にはぴったり。

布団も乾燥機でふわふわに。

お風呂場のカビ防止には電解水を使用。

家電に依存しまりですが、やっぱり便利だなぁ。

サプリメント

私はサプリメントを数種類購入しています。

明確に効果を感じているのは「鉄」。貧血が改善されたと思います。
他は、煙草を吸う夫に「ビタミンＣ」と、白米食や、甘いものを食べることで不足がちな「ビタミンＢ郡」、一般的に不足していると言われている「カルシウム」。

現在この４種類を飲んでいます。

通っている治療院でサプリメントに関する本を見つけてお借りしてきました。
http://www.honnoki.co.jp/chiyu/index.php?bid=11

このシリーズは何冊か借りて読みましたが、情報が新しくなかなか面白いです。

この本を読んでみて、自分のサプリメント選びの感覚が割と良かったことがわかり安心しました。
「食」を預かる主婦としてはある程度基本的な栄養の知識は持っていたいと思いますしね。

通常の食べ物だけで栄養がまかなえる時代ではないと思いますので、サプリメントを補助として上手に利用していけたらと思います。

これも流行っているらしい。

ミクシー内で「バトン」が流行っています。
一定形式の質問に答えて他の人に廻すというものです。
チェーンメール形式なので、廻す相手など皆様色々気を使っている様子。
面白がっている人同士なら話題にもなり、楽しくていいと思います。
センスのいいコメントに笑わせてもらったり＾＾
応えたいと思った人だけが書けばいいものと思っています。

色々な内容のものがあり、今回私好みの内容のものが廻ってきたのでここに書いてみました。
（私はミクシー内に文章書く場所を作っていないので。）


夢バトン

★小さいころ何になりたかった？★

大きな木

★その夢は叶ったか？★

いいえ・・・叶わなくて良いです。

★現在の夢は？★

ギャモンの大きな大会で勝ってみたい。

★宝くじ３億円当たったら？★

人が集まれるような豪華工房を建てる。
もちろんキッチンやお泊りスペースも♪

★あなたにとって夢のような世界とは？★

どこでもドアを所有して好きなときに好きな場所へいけたらなぁ。

★昨晩見た夢は？★

黒いとら猫に甘えられていた。
確かその側で茶とら猫が寝てたような。

★この人の夢の話を聞きたいと思う５人は？★

うーるさんの夢の話をきけたので満足です。

流行ってるらしい

同じような症状の風邪を引いてる人が友人知人関係で結構居ます。
流行っているようなのでご注意ください。

私は相変わらずのどの痛みと咳だけ。

ねたがないので今日の晩御飯を＾＾
サバの塩焼き。
栗ご飯（栗と出汁がセットになっているものを購入して簡単に）。
ねぎと舞茸の味噌汁。お豆腐。大根サラダ。

以上。

やっぱり風邪らしい

「のどが痛いだけ」と思い込んでいたら、なんとだんなにうつってしまった！
風邪だったらしい。
ごめんー。

相変わらず熱も出ないし少しだるいだけなので、だらだらと家事だけはこなしています。

ショウガを入れすぎた蜂蜜入りの紅茶を飲んでまったりしたり。

やりたいことが溜まりすぎてるので早く回復しなくっちゃ。

のどが痛い

フェスティバル中にちょっとのどが痛み出したのですが、昨日辺りから咳が出てきた。
ホテルの空調が嫌な感じで気になってはいたんだけど、そのせいってあるかなぁ？

熱は特に出てないし、ほかはまぁまぁ元気。

声がガラガラなので電話の相手をビックリさせてます（笑）