かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

なんでも土台がしっかりしてないといけませんね

2010-05-21 12:46:56 | Weblog
昨夜は来週のコンペに備えて、久々に練習に行ってきましたが
もうガタガタでした。

まぁ、普段やってないので当たり前といえば当たり前ですが(笑)
それにしても悪かった。

で、途中でこりゃどうにもならんかなぁ~、と思ってたとき
フィニッシュ(と言えるほどのものではないけれど:笑)で足が
フニャっとなってるのに気付き、そういえば昔、地面をガッシリつかむ様に
スタンスをとれと言われたことを思い出し、目一杯力ふんばってみた。

そしたら少しはまともに当たるようになった。
ま、それでも普通の人からすると全然ダメな感じですが
オイラからするとまあまあな感じ。(笑)

コーチングにも「自己基盤」と言うのがあるらしいですが
やはり土台がしっかりしてないといけないのでしょうね。
コメント
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