おはようございます（8/12）

晴れの熊本です。

昨日はＬＳＤの後、ビール、温泉、マッサージ、映画と一日堪能しましたが

ＬＳＤの時、ちょっと熱中症になりかけたようでした

やはり、真夏の炎天下での長時間ランは止めておいた方がよさそうです

今日も暑い一日となりそうです、みなさんも無理しないに～

では、今日も元気にヨロシク～