負けてないぜｗ

今日は最近、高齢…いや、恒例となりつつある「坂トレ」やりました♪

気温が高い昨今、ホントは早朝が良いんでしょうが、終わってからのプシュッが出来ないので

日が傾いた夕方にやりましたｗ

ま、まだ真夏程の暑さは無いので、いつもの裏山坂トレコースを5往復で10ｋｍ。



ココは途中に公園もあるので、そこそこ人がいます。

もちろん私のようにランナーも。

で、今日は初めて黒人の方がいた！

すげー立派な体格で見た目はオリンピックにも出てそうなアスリート風。

ウエアもバッチリ決まってたし。

でも、登りでは暑いのか、シャツを脱いで上半身裸で歩いてましたｗ

私はしっかり走って登りましたよ～なんか、ちょっと勝った気分ｗｗｗ

2回目にすれ違った時、「ファイト！」と小声で言いましたｗ


終わって、今は週末だけの宅呑みビールにご褒美ドーナツ♪



今からピアノの練習もせねば！ｗ