下関海響マラソン2014の参加案内が届きました～♪

今年初参加の大会です。



ナンバーカードとランチップも同封されてました。



覚えてないけど、チャリティーランナーでエントリーしていたみたいで

背中に付けるチャリティーゼッケンとオリジナルゼッケン止めも入ってました！

ナンバーカードは写真入りにしました。阿蘇カルデラ完走後に撮ってもらったヤツです。

これは記念になるから良いですね。



ここまでするなら参加賞のＴシャツも同封してくれれば良いのにとは思いますが…。

しかし、同封物を見ると会場案内とかしっかりしている大会だなとの印象がしますね。

さすが、人気の大会だけのことはある？

完走後はふく鍋も頂けるみたいだし、ランスマの取材も入っているみたいです。



ゲストランナーも多いですね。

その中のお一人、ブラインドランナーの道下美里さんが今日のＮＨＫの番組の中で取り上げられてました。

3時間6分32秒の記録保持者だそうです、凄いですね。

猫ひろしさんもゲストなのでどこかですれ違えたらいいなぁ～。

今回は小倉泊まりで会場ヘはＪＲで移動の予定です。

今から楽しみだ～



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おはようございます（10/15）

晴れの熊本です。

今朝は冷えますね～。

秋も深まりつつあるようですが、日中はまだまだ暑い。

寒暖の差で体調を崩しやすい時期ですから

こまめに服装を調整していかねばです。

では、今日も一日元気にヨロシク～

おはようございます（10/14）

晴れの熊本です。

台風一過、良い天気です。

熊本は台風通過時あまり風が無く吹き返しが少しありましたが

大した影響はありませんでした。

昨日は筑後川マラソンの後だったので休養のため一日家でゴロゴロしてました。

が、少しゆっくりし過ぎたかな？

今日は軽くジョグして体の調子を整えたいと思います。

では、今日も一日元気にヨロシク～

筑後川マラソン2014走行記

2014年10月12日（日）に久留米市で開催されました。

台風が接近する中、朝4時出発。

雨が降るかもしれないので舗装された駐車場をゲットすべく早めに出て5時半過ぎには到着。

入ってすぐのところが空いていたので難なく停められ一安心。

受付までまだ時間がるので仮眠して待ちました。

時間が来て、受付へ。





今回の頂きモノ～



ブルーのスポーツタオルはキャラクター入りで可愛くもおしゃれな感じ。

「カットわかめ」はエントリーの時、東北大震災への寄付金付にしてたのでそのお礼の品です。

車に戻り、着替えて会場へ。

この大会の名物、特別協賛「ドラッグモリ」さんのプレゼントをもらうためにｗ

途中、ラン友のＹ田さんに会い、ご挨拶。

河川敷を見るとすでに長蛇の列です。急いで並びます。



で、無事にゲット！



去年は、女性用の試供品が多かったのでガックリでしたが今年はバッチリでした。

ドラッグモリさん、毎年ありがとうございます♪

会場では大会キャラクターのシールも配ってました。



いつものごとく、会場内をちょっとブラブラ











もらいものを車に置き、いちごマンに変身して再び会場へ。

「くるめウス」にアミノバリューＲＣのＭ井さんが場所取りしているそうなので寄りました。

そこへ「熊本のんびりマラニック」のメンバーも集まってきて記念撮影。

去年まではほぼ一人だったので賑やかで楽しいです。

で、開会式へ



開会式が終わり、スタート地点へ移動します。



今回はＤブロックからのスタートです。

別にガチで走るわけではなく、ファンラン気分ですが、一応行けそうならサブ4.5狙いです。

例年、晴天で灼熱地獄の大会ですが、台風の影響で曇り、風も強いのでちょっとレース展開が読めない感じです。

そして時間となりスタートしました！

河川敷のサイクリングロードを走るコースは平坦ではありますが幅が狭く、沿道の応援も少なく単調で

結構大変なコースです。今回は暑さは大丈夫ですが風の影響は大きいです。

レース中写真は殆ど取らなかったので、この1枚ぐらい。

ずーっと、こんな感じです。



Ｍ井さんが撮ってくれました～


体も軽く、前半調子よく走ってましたが折り返しの手前数ｋｍぐらいから強烈な向かい風が吹きだし

いちごマスクがあおられまともに走れない状態に。

総メッシュで風に強いＶ3マスクですが台風の強風には勝てませんでした。

ここでかなり体力を消耗しましたが、ハーフを2時間ほどで通過。

いつもここから先はペースダウンするのですが折り返してからの追い風の影響もあってか

ペースを維持できていたので、うまくすればサブ4も狙えるかもと邪な考えが浮かびスイッチが入っちゃいました。

しかし、世の中そう甘くはなく、30ｋｍぐらいのところから脚にきてペースは落ち気味に。

何とか頑張ろうとペースメーカーを探していたら、自転車競技のウエアを着た、小柄だけどガッシリした体格の

オジサンが良い感じペースを刻んでいたので付いていくことに。

しかし、35ｋｍぐらいから段々離されてしまいました。

時計を見るとサブ4狙うには今のペースでギリギリ。

太ももには痛みも出て来たので更なるペースアップは無理。

この辺で、サブ4は諦めましたが、だからと言って投げやりになるとメンタル面での後遺症が残るので

出来る限り頑張って走ることにします。

40ｋｍぐらいのところだったでしょうか？

ハーフ組の男性から「ブログ読んでます」と声を掛けられました。

面白いもので、こういう風に声を掛けられるとちょっとだけパワーが出ます。

かなり、キツイく感じていたところだったので嬉しかったですね。

雨もポツリポツリと落ち始めてきましたが、なんとか最後までは持ちそうな感じ。

やがて、大会会場のテント群が見えてきました！

あと1ｋｍ

最後の力を振り絞ってフィニッシュ！

記録は4時間6分43秒

強風の中、頑張った方ではないでしょうか。



筑後川マラソン2014


既に、フニッシュしていたラン友達とも会って記念撮影などもしました！



雨が段々酷くなってきそうだったので、豚汁を頂いて早々に会場を後にしました。

ラン友皆さん、応援に来て下さった皆さん、お疲れ様でした！

そして台風接近の大変な中、大会を開催して下さった関係者の皆さん、ありがとうございました！







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おはようございます（10/13）

雨の熊本です。

9時ごろに台風が鹿児島に上陸のようです。

今のところこちらは風もそれほど強くは無いです。

あまり被害が出ないと良いですね。

台風が過ぎ去るまでは家にいて

夕方、様子見に会社に行こうと思います。

では、今日も一日元気にヨロシク～

おはようございます(10/12)

曇りの久留米市です。

今日は筑後川マラソンに参加です。

台風で風が強いですが頑張ります！

では、今日も一日元気にヨロシク～(^o^)/

11連戦スタート

マラソンも本格的にシーズンイン。

明日の筑後川マラソンからスタートです。

私の場合、そこから毎週連続で11連戦となります。


予定は次の通り。

10/12　筑後川マラソン（フル）
　
10/19　出水ツルマラソン（フル）

10/26　長島トライジョギング（10ｋｍ）

11/02　下関海響マラソン（フル）

11/03　金峰三山山岳マラソン（40ｋｍ）

11/09　国東とみくじマラソン（フル）

11/16　天草マラソン（フル）

11/23　東九州自動車道年度内開通予定記念マラソン（16ｋｍ）

11/30　雲仙・YOUマラソン（20ｋｍ）

12/07　ＮＡＨＡマラソン（フル）

12/14　青島太平洋マラソン（フル）


以上、11大会、総走行距離381.365ｋｍです。

さて、全部参加し完走できるでしょうか？ｗｗｗ





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おはようございます（10/11）

曇りの熊本です。

だんだん台風が近づいてる感がでてきました。

今日は健康診断にいきます。

で、帰ってから明日の準備。

といっても最近はテキトーですが。

何事も馴れてくると横着になってきますね。

こういう時に失敗しやすいので気を付けねば、です。

では、今日も一日元気にヨロシク～

2,000km

昨日の練習で2,000ｋｍに達したようです。



8月まで月間目標200ｋｍを達成してきてたから当然ではありますが

こういった表示が出ると、あらためてよー走ったなぁ～と思いますねｗ

まぁ、上には上がいますけどねｗｗｗ




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何とかＡメロの最後まで

今やっている課題曲「風笛」

引っかかりながらも何とかＡメロの最後まで弾けるようになりました

自分が弾いているのを聞くとあまりにテンポが遅く、曲に聞こえないので

youtubeで演奏を聴いてピアノに向かい、分からなくなるとまた聴いての繰り返し。

今日は付点四分音符のところで引っかかったのでネットで検索

ちょっと伸ばせばいいことが分かり、何とかクリア

自分で弾いても曲に聞こえるようになりました

カメ…いや、ナメクジ並みの進み具合ですが

それでも少しずつ弾けるようになっているのが自分でもわかるので楽しいですね

来週のレッスンまでにはスムーズに弾けてるようにガンバロー