北海道でノンビリと

タブタブの何処かへ行こう を改題しました。
何処かへ行く機会も減ってきたので 北海道を楽しもうと思ったからです

チョット心配

2023-03-30 17:18:06 | ウォーキング
モデル歩きで頑張った翌日は筋肉痛。
多分、ジョギングの距離を急に倍に延ばしたからだと思う。

それで昨日は、尻と足に消炎剤をタップリ塗ってから出発。
ジョギングはしないでウォークだけで頑張った。

国道へ出たところで、何と先日私のモデル歩きにキュンしたんではないかと書いたワンコ連れの奥様に遭遇。

今度は奥様の方からニコッと挨拶されて、こちらがドギマギ。

「モデル歩きの私にキュンしたんじゃないか」と書いたら「ほんまかいな」と返されたマイフレさんがいたけれど、これはもしかしたらホンマかも知れない。

これはさぁ・・・・・ヤバイ展開になるかも知れないよねぇ。

今日は、まだ一度も使っていないモッコリ型の勝負パンツを穿いて歩いたほうが良いだろうか。

でもねぇ・・・・・
あれ、きっと蒸れると思うんだよねぇ・・・・・

モデル風 爺ちゃん

2023-03-28 19:59:05 | ウォーキング
昨日、引退した主治医から「努力不足」と云われ一念発起。
屈伸運動をしてから外へ出た。

目標は中性脂肪を落とし体重を減らすこと。

団地内を歩き出してからチョット思い出したのは、テレビでやっていたモデル歩き。
ランウェイを歩く方法を番組内で伝授していたのを腕枕で観ていたのだ。

それを何故か試してみたくて団地内の歩道をランウェイに見立て、背筋を伸ばす。

膝はできるだけ曲げずに少し大股。
踵から着地してつま先で蹴る。
背筋を伸ばして進行方向を見つめ無表情。
そうそう、一度上を向いて首が後ろへ反った状態のまま顎を引くんだった。

ヒールは履いていないけれどスニーカーを履いたモデル風爺ちゃんはサッサッと格好よく(多分)無表情で歩く。

国道へ出たらワンコを散歩させていた女性が、私の為にリードを短くしてくれたので
「有難うございます」とお礼を云っただけで「あっ・・・どういたしまして」と焦る。

きっとモデル歩きの私にキュンしていたのだ。

いつもの交差点からジョギング。中性脂肪を落とすにはジョギングに力を入れなければならない。
モデル歩きなんかしている余裕はない。ヨタヨタと走り続けUターンしてさらに距離を延ばし指摘された努力不足を補う。

と云うことで、いつもより汗だくで帰宅。
「クソッ、頑張ったぞ」と自分を褒め、スッポンポンになってシャワーを浴びた。

ワンコのように

2023-03-05 21:33:45 | ウォーキング
気温はプラス3℃
少し風はあるが久しぶりにサボっていたウォーキングに出ることにした。

と云っても団地内の道や表通りはプラスの気温に緩んだ雪たちが大喜び。
キャンディーズの「♪雪が溶けて 川になって 流れていきます」状態だ。
ツクシの子は顔を出していないけれど、車は泥水の掛け合い。

それを浴びるのが嫌で美原運動公園まで車で行き、数台は停められる程度に除雪されたPに車を置いてウォーキング開始。

歩いている半分以上の人が堂々とマスク無し。私は冬靴だが長靴で歩いている人やスニーカーの人もいて、すれ違う人を見る度に色々と驚く(笑)

ワンコを散歩させている人も多くて、(ワンコを飼っている人は大変だなぁ)と思いながら、私のようなボンクラ人間には、何かを飼うのは無理だと気持ちを抑える。

ワンコが雪山の中に入ったと思ったら飼い主がサッとお尻の下に何かを入れた。
多分ウ●コを回収する道具だ。

私が子供のころには、道端にはワンコのウ●コ(中には人間のウ●コがあったかも知れない)が転がっているのが普通で、誤って踏んでしまいニュルッとした独特の感触を味わうことが稀では無かった。

ワンコの尻穴はどんな構造になっているのだろうとフト思う。拭かなくても良いのが謎だ。
人間の場合は拭かなければ絶対無理だ。

ウ●コの度にトイレットペーパーや水道-電気代がかかる。
人間もワンコのような肛門になれたら良いのに・・・・・なんて余計な事を考えていたのでモヨオシタ。

私も雪山の中に入って・・・・・と思ったが袋や回収する道具は持っていない。
それでユーターン。

クンクンしながら気ままに歩いているワンコを追い越し、凄く長く感じる道を車へ戻る。

この時期、公園内のトイレは凍結防止の為に施錠されているので使えない。

車に座るとK門様をシートの外圧が手助けしてくれるので僅かだが落ち着く。

自動車専用道へ入って久しぶりにACCをONしアクセルから足を話して前の車に引っ張られながら走る。

これからはワンコの飼い主のようにビニールの用具を持って歩こうかと考える。
でもね・・・・・ワンコ連れていないのにウ●コが入った袋を持ってウォーキングするのもどうだろうねぇ・・・・・

色々考えている内に我が家への分岐点。
自動車道から下り、最初の信号で停車。
どうやらK門様は最後まで頑張ってくれそうだ。

私は秒を争う準備の為、ズボンのファスナーを開けた。

チョコチョコ

2023-01-09 20:58:12 | ウォーキング
気温がプラスとマイナスでは大違いだ。
でも、それより重要なのは・・・・・風。
風が強いと寒さが強調されて身体が悲鳴を上げる。

二階の窓から近所の道路角にある交通安全の旗を見たら、クタッと垂れていたので気合を入れてウォーキングすることにした。

陽の当たる場所の雪は消えて歩きやすそうなので選んだ靴は夏用のウォーキングシューズ。軽いので歩きやすい。

マンションの陰など陽の当らない場所は凍結しているので気は抜けないが、氷の無い場所を選んで進んだ。

いつもの1キロ地点にある交差点からジョギングしようかと思っていたら、突然
「こんにちは💛」の声と共に、甘い香りを振りまいてジョギングのオネエサマに抜かれた。

後ろ姿しか見ていないが、私の勘では大好きなウッフン系だ。

ジョギング慣れしていないようで歩幅は狭く、チョコチョコと足を動かす姿が幼稚園児のように可愛い。

チョコチョコなので、私がスロージョギングに切り替えたら直ぐに追い付いてしまいそうだ。
1キロ地点からジョギングしようと思っていたのだけれど、走り出したらストーカーに間違えられるかも知れない。

それで、ジョギングを諦めて歩き続けた。
少しずつ、少しずつ遠ざかり、小さくなるお尻様を見ながら。


予感

2022-12-28 20:49:57 | ウォーキング
吹雪の洗礼を受けた後に小雨。
マイナスが続いていた気温がプラスになり道路はグチャグチャ。
表通りへ出ると車が泥水を巻き上げているのでウォーキングは無理な日が続いた。

今日の気温はギリギリのプラス。日陰以外は泥水も消えている。
寝室の窓から見える交通安全の旗は、力なく垂れている。つまり無風と云うことだ。

それで丁度一週間ぶりのウォーキング。例の滑らない靴の本格的なデビューだ。
沢山の足跡が付いたまま凍った日陰の歩道を選んで歩くが、本当に滑らない。
時々気を抜くと軽く滑ることはあるが、ほぼ大丈夫だ。

午後3時半前にセブンへ着ければと思いながら手を振って歩く。
年末限定の「柿安監修 牛すき焼き弁当」がお目当てだ。

コンビニへの午後の商品補充配送が午後3時頃なので、3時半前に行けば買えるかも知れない。
息で曇った眼鏡を外しSLのように力強く急ぐ。

スリスリは今日が御用納めで会社から弁当が出るらしいので、残った二人の夕食は手抜きのボンカレーになりそうな予感。

だから「すき焼き弁当」を手に入れるために必死だ。
絶対に買わなければと少し歩幅を広げた。