ヨーグルト効果？

私は、重度の花粉症患者なのですが、

今年の春は、花粉症の症状がまったく出ませんでした。

クシャミ、鼻水、鼻詰まり、目の不快感もまったくナシ( °_° ) !！

例年なら、花粉症の季節は、ティッシュ、マスク、鼻炎薬、アレルギー用目薬を買いまくってますが、

今年はそんな事もまったく有りませんでした。

体質が変わった？？


ひとつだけ思い当たる事と言えば、春ごろからヨーグルトを毎日食べ続けている事。

元々は、腸内環境を整えて、ダイエットするぞ！と食べ始めたヨーグルトなのですが、

ダイエットにはあまり効果が無く

思わぬところで、効果を発揮してくれました((￣▽￣;;)ｱﾊﾊ


何かのテレビで言ってました。

免疫力を上げる方法として、

『同じヨーグルトを一日100ｇ、毎日食べ続けて体調が良くなった…と感じたら、そのヨーグルトの菌は自分に合っている』のだと。





私はコレ

スーパーで、1パック140円也(安いしかも4個入り)


健康不安の出てきた主人、

今まで、牛乳、ヨーグルト、チーズ、乳製品が一切ダメだったのに、

私の効果を傍で見ていて、毎食後のヨーグルト生活始めました。

効果や如何に～～～

乞うご期待です