研修会、無事終了。

不安で仕方なかった、中野サンプラザでの研修、無事行ってきました。
今、帰りの電車の中です。
あまりに疲れたので、各停に乗って座って帰るところ。

今回のは、日本カウンセリング学会の、研修委員会主催の研修会で、カウンセリングとは何か、という基本的なところについて、広く浅く学ぶ感じでした。

カウンセリングの基本、プロセス、アセスメント、倫理、スーパービジョン、という5つのセッションから成っていて、セッションごとにレポートを書かなくちゃならなくて、それが大変で。

2日目(今日)の帰りに、そのレポートを出して、引き換えに修了証をもらうということになっていて。
つまり、お昼休みやら1日目の夜とかにひたすらレポートを書く感じなのだった。
昨日は、だから、ホテルとっておいて正解でした。家に帰ってたら、とてもレポートなんて書けないもの。
ホテルで書くのもやっとで。何しろ、昨日のセッションは20時までだったのです。

でも、慣れない1人でのお泊まりも、なんとかなりました。
寝つけない上に明け方に目が覚めてしまい、睡眠時間が4時間足らずでしたが。
1人もたまにはいいもんだな、と思ったお泊まりでした。
コンビニスイーツなど買って、夜更けに食べてしまったわ。
レポートがなければ、もっと解放感あっただろうな。

というわけで、なんとかなりました、というご報告でした。
明日は仕事です。
今日はゆっくり寝るぞ。
ではまたね。