てつまろの気儘な日常

日常生活での出来事や趣味のことなど気儘に書いております。
09年に開設、22年６月にこちらへ引っ越しました。

暑い日はがっつりと

2011-06-22 22:30:00 | 厨房より
一気に暑くなった。洗濯日和ではあったけれど。
急にあつくなるとバテるので、今晩はがっつりと食べた。


長崎の郷土料理、ちゃんぽん。
洗い物も少なくて済むし、栄養バランスも悪くない。
しっかり汗をかいて食べました。

これから暑い日が続くようなので、健康管理をしっかりしよう。
出張も結構多いし･･･