千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

おかしいね、おかしいよ

2005-07-18 19:37:33 | Weblog
ジムのプログラムを見ると月曜日11時30分より太極拳がある。本格的なものではないそうやけど一寸覗いてみよう、その後健康リズム体操というメニューに参加しようと出かけた。が、フロントでエントリーすると“スミマセンねえ今日は祝日で別メニューなんです。ニコニコやんわり言われがっかりスイミングに急遽変更した。

最初6往復ぐらいウオーキングで調子を整えいざクロールでスタートすると、あら、おかしい、息できへん  おかしいよ
気を取り直し再スタート今度は何とか息継ぎが出来て25メートル泳げた。ギャ~しんどい、こんなはずではなかったのに 何せ泳ぐのは17,8年ぶりやからしゃーないかも  ね、以前はゆっくりなら1キロでも余裕で泳げたのに  ま、徐々に慣れて来るとは思うけど以前のようには泳げへんかも 

此処はジャグジー・ワールプール・マッサージプール・ウオーターベットと色々あるのでゆっくり楽しみ、サウナ3種類と露天風呂これはパス、最後は温泉に浸かってメニュー終了にした。

以前は温泉は無かったけど最近出来たらしいが結構なことですなぁ、昼まっから