千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

又雪や

2005-12-18 19:16:39 | Weblog
今冬一番の寒気が入ってきたとか朝表に出ると辺りは白く私のバイクの荷台には雪がいっぱい入っていた。家の前だけ雪かきをして(ちりとりで)体はホカホカしてきた勢いで家事を済ませ年賀状の続きの作成に掛かった。



雪道が怖い私は終日外出はなし、夕食も冷蔵庫に有るもので済ます事にした。本日の献立 ロールキャベツ・トマトソースかけ 焼き塩鯖 大根人参ごまあえ 玉葱のみそ汁以上です。いつものように残りの大根は漬け物にしました。

何時もロールキャベツを作ると大きくなりすぎるので今日は初めから心がけて小さく作ったおかげでナイフを入れる必要もなく食べることが出来た。酸味が効いてうまい。