千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

寒くなってきたツインボール

2008-11-11 11:06:41 | ツインボール・気功灸
昼間から冷たい風が吹き夜ともなれば上着をグローゼットから
暖かそうなのを取りだし着込んで出掛けた。
・・・着いたとき困るんやね・・・
重ねて着てきた上着を持って歩くのも面倒やし・・・
バイクのメットインに押し込めば帰りはシワクチャやし・・・
春が来るまで悩みは続きます。



それぞれ思い思いでボールを操っています。
先週休みで今にボールは転がっているにかかわらず使っていなかったせいか
最初は身体が硬かった。
矢張り日頃の生活環境は身体に出るようです。

吃驚したのは玄定先生が屋根から落ちて肋骨を骨折されていたこと。
煙突の具合を見に登られたとか今日で10日目やそうですが
医院の手当は無しにご自分で直されたとか

息を沢山取り込む(痛みで息を止めない) 周辺を挿する タッピングをする。
それらを繰り返し直されたとか、 素人には出来ないよ。

側で見ていてもほとんど動きは元通りに見受けた。
凄いね、私であれば包帯グルグル巻きで青い顔していそうな・・・気がする

先生お大事にしてください、油断は禁物ですよ。

帰り・・・アァ、寒い