血圧

血圧

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　　４、５年前から測り始めた血圧は、過去記事でも記載したが、
　　町医者に、
　　　　　　　　　”健康のバロメータは、血圧ですよ！”
　　と云われて、測り始めた
　　（過去記事　2014/10/21  健康：https://blog.goo.ne.jp/thread32/e/12bca528428804aed24e5700f56dde7b）

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　　血圧測定は、手首で測定する血圧計（過去記事でも述べた血圧計）で、
　　手軽に測定することが出来る
Ketu_1.png

　　その血圧計は、測定も簡単で、血圧（高、低）、脈拍の３種類のみ測定し、
　　過去６０日分のデータ保存と平均値を保持することができる優れものだった
ketu_2.png

　　昨年の１１月下旬に、新しい手首測定の血圧計を購入した
　　使い慣れた前の血圧計は、結構使い勝手かよく、いい感じだったのであるが・・・
（新しい血圧計の収納ケース）
n_kei_1.jpg

　　手首を止めるベルトに、ほころびがあって、いよいよ手放す時がきたのかなと思っていた
　　・・で、手ごろの手首式の物があるかネット検索していて、見つけてしまった
（新しい手首血圧計）
n_kei_2.jpg

　　腕式の町医者でよく使わられる血圧計は、キッズから貰っているが、持ち運びや、手軽さ
　　では、手首式の血圧計が一番
（新しい血圧計）
n_kei_3.jpg

　　今回購入したものは、収納ケースがついていて、機能は、前と同じように、
　　血圧（高、低）、脈拍の３種類を測定
　　過去の記録も３０回分を記録することができる
　　前の血圧計は、過去のデータの平均値を見ることが出来るが、今回の血圧計は平均値の
　　データは、表示されない
　　それと、計測時に、計測終了の合図がない
　　前の血圧計は、音で計測終了を知らせてくれたのであるが、今回新しく購入した血圧計は
　　音で計測終了を知らせてくれない

　　血圧データは、朝夕の２回毎日計測している
　　現在は、血圧データをノートに記載して、血圧が高い場合は、ノートにマーキングしている

（ノートに血圧データを記載）
note.jpg

　　過去には、計測データをエクセルに記載して、グラフ化していたが、手間がかかるので
　　現在は、データ入力をやめている

　　（５，６千円で買えるスマートウオッチでも購入すれば楽に計測できるが・・）

（過去には、グラフ化していた）
gurafu.jpg

 

　　取り合えず、これでしばらくは、計測して行こうと・・・　

　　　　　　　

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