焼きとりの名門 秋吉

ＪＲ関内駅からスグのところにある「秋吉」は、福井県を中心に展開する焼き鳥チェーンの大手。

いつも忙しそうな焼き場


ここ秋吉の焼き鳥は炭火で豪快に焼かれるため、香ばしくてジューシー。
注文は５本で１セットという注文方法ながら、サクッとつまめる小ぶりなサイズです。

ピートロ

本来5本セットだけど、油断してたらすでに1本なかった(笑)
刻んだねぎと酸味の効いたタレとの相性がよくて、すこぶるおいしい

あか(レバー)

和からしで食べます

ねぎま


一番人気のミノ


きゅうりの一本漬け


うずら



秋吉はタレと塩などの焼き方は選べません。甘辛いタレと刻みネギの入った酸味タレと和からしをお好みでつけて食べます。
旨い、安い、早い、の3拍子揃ったお店で、カウンター、テーブル席にまで、焼き鳥が冷めない工夫がされているところもうれしい。
仕事帰りについ立ち寄りたくなる、おひとり様も入りやすいお店ですよ。






焼きとりの名門　秋吉
ＪＲ根岸線　関内駅北口　すぐ
営業時間：[月～土]17:00～24:00　[日・祝]16:00～23:00
定休日：なし

休日の贅沢

（根岸なつかし公園から話はつづきます）
根岸なつかし公園で大正時代をなつかしんだ（？）後、根岸森林公園に向けて歩き出しました。

根岸森林公園は、１周約１３００メートルのコースを毎週（ほぼです）歩いています。
この日はウォーキングが目的ではないので、スルーしてお蕎麦屋さんへ向かいます。

馬の博物館


根岸森林公園がその昔競馬場であったことを示す建造物


山手の高級住宅街に隣接する Negishi Navy Base


仙良菴。ここで蕎麦を食べるために１時間近く歩いてきたのだ！



ガーン。オープンは12：00からだった！

まだ30分以上あり、この日仙良菴で蕎麦を食べる計画はあきらめ、先に進むことにした。

赤い橋脚からランドマークタワーをのぞく


天然の湧水（飲用ではありません）


そしてたどり着いた横浜橋通商店街はいつもの賑わい


先ほどまで蕎麦を要求していたお腹だけど、うなぎに変更。
八舟




テイクアウトのお客さんも多く、ひっきりなしに来て、うなぎをお持ち帰りしてる。

そして、ここ八舟、驚くのはその値段。うな丼（中）の定食（上記写真）が１５００円。
並なら１１５０円という安さ。しかも、お吸い物は肝吸いというサービス。太っ腹だ。

さすがハマのアメ横、山手の台所と言われる横浜橋通商店街。庶民の強い味方です。
うなぎとビール。実に贅沢な休日でした。





八舟
横浜市営地下鉄・阪東橋駅から徒歩5分
営業時間：10:30～19:00
定休日：月曜日

風邪をひかないカラダ

そういえば、ここ数年風邪で寝込んだという記憶がない。
実際に寝込んでいるのに覚えてないとなるとかなり問題ありですが（笑）、そういうことではなく、風邪をひきそうっていうときはあるけど、風邪の状態にはならずにいる。

一つには、「体調悪いな」って思ったらひたすら眠ってるから。たっぷり睡眠をとることで一気に回復に向かうみたい。

他に考えられるのは、ちょっとのどが痛い、悪寒がするという時のマヌカハニーと龍角散。寝る前にスプーン１杯マヌカハニーを食べて、龍角散を舌の上に乗せればＯＫ。直に効果を発揮してくれて、翌朝にはたいてい治ってる。

常備薬の龍角散


自称健康おたくになる前は、のどが痛くなるのは風邪のサインであって、100％風邪につながっていた。風邪がひどくなる前に治るなんて、これっぽっちも考えられないほど虚弱体質だった自信がある(笑)

これはひとえに、健康に目覚めるきっかけとなった自作の酵素ジュースやヨーグルト、乳酸菌摂取とストレッチ体操の賜物と信じてる。
免疫力が上がったことがその一因と、密かにガッツポーズしているのだ

でも過信は禁物。「手洗い」と「うがい」は基本中の基本なので、これを怠らないこと。それも「外出から帰ったらすぐ実行」がベストです。

自分に合った健康法がみつかれば、風邪をひかないカラダは作られると思うので、ぜひみつけてください。
寒い日が続いてますので、くれぐれもご自愛くださいね。





以下の「i Herb」は、オーガニック商品を多数取り扱うアメリカの通販サイト
免疫力を高めるマヌカハニーやバージンココナッツオイルもいろんなブランドのものを、豊富に取り揃えてます。
食品やサプリ以外の取り扱いもあり、わりとリーズナブルです。

オーガニック通販サイト i Herb


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根岸なつかし公園

この日のウォーキングは、自宅から根岸公園を経由して横浜橋商店街へ向かうルート。
前回とまったく変わらないルートをひたすら歩きます。

まったくは言い過ぎで、ちょっとだけ横道に入ってみると新しい発見がありました。

根岸なつかし公園


公園を入ると、洋館と和館が一体となった近代和風住宅の旧柳下邸があり、無料で見学ができます。

旧柳下邸（きゅうやぎしたてい）の建物は明治～大正期の有力商人であった柳下氏により建設されました。大正12（1923）年の関東大震災では一部倒壊したものの、大部分は損失を免れ、その後、戦争など激動の昭和史の中を、柳下家の人々により大切に守り受け継がれてきました。横浜市では平成8（1996）年に敷地を取得し建物の寄附を受けて、できる限り創建当時の姿に復元し「根岸なつかし公園 旧柳下邸」として一般公開しています。
平成14年11月には横浜市指定有形文化財として指定されました。
（根岸なつかし公園HPより引用）

　

玄関を入ってすぐ左手に脱衣場とお風呂場
　

邸内は天井が高く、陽光がふんだんに入る設計で、日本家屋の暗さは感じません
　　　

2/13(土)〜3/6(日)　旧柳下邸の雛祭り 2016　が開催されていました
　　　
たくさんのひな人形が飾られていて見事です

　　　　　　

蔵
　　　　　
蔵にはオルガンやミシン、氷を使用した冷蔵庫などが、当時の姿のまま保存されています


まさに大正時代にタイムスリップした感じでした。
ご近所にこんなスリリングな館があったなんて、オドロキ桃の木山椒の木！な発見でした。





根岸なつかし公園
JR京浜東北・根岸線「根岸駅」から徒歩8分
開園時間：9:00～17:00（旧柳下邸は9:30～16:30）
休園日：毎月第2・第4火曜（祝日の場合、翌日休）

とんかつ栄泉

とんかつ栄泉に行ってきました。
昼休みを15分前倒ししても行ってみたかったお店。
店内は席を広々とっているため、12時をまわるとすでに満席。さらには会社のある山下町からは、どんなに早くても10分はかかるので、15分前に出発した。



店内はテーブル席のみで30席ほど。4人掛けのテーブルを2人で使用しても、店側からは相席をお願いされないため、多いとは言えない座席の争奪は当然かもしれません(泣)

12時より5分前に到着するのが確実に入れる方法です（あたりまえですが）

お店の中央に一品料理があって、どれも好きなだけ小鉢に取り分けて食べられる

（左から）こんにゃくとひじきの煮物、らっきょう、梅干し

ヒレかつ定食


名物のてんこ盛りキャベツは、これでもかってくらい山盛り（笑）
柔らかくてジューシーで、甘みのあるヒレかつ。ポテトサラダ、きゅうりのお新香、かぼちゃのコロッケの小鉢に、ごはん、味噌汁、グレープフルーツがついて1,080円は納得の値段です。

てんこ盛りキャベツも残さず食べて、大満足のランチでした。
「昼休みを15分前倒したい」と上司に申し出なきゃいけないのが玉にキズかな。





とんかつ栄泉
みなとみらい線 ／ 日本大通り駅 徒歩5分
JR根岸線・横浜市営地下鉄ブルーライン ／ 関内駅 徒歩6分
営業時間：11:30〜14:00
定休日：土・日・祝日

関内のんき

JR関内駅から徒歩2分にできた焼きとんのお店「関内のんき」

食べログより引用

店内はカウンターが6席とテーブル36席の42席




くせになるねぎのサラダ


あっさりした出汁のモツ煮


ひと味ちがう！ポテサラ


名物のしろたれは、焦げ目がカリッとして、中はフワフワ


レバー、たん、ハツ、つくね、豚うずら



「のんき」という名前の焼酎ハイボールは、飲みやすく何杯飲んでも飽きない味。



名物は、しろたれ、モツ煮、焼酎ハイボール。どれもうれしい180円。
一品料理はオーソドックスなメニューだけど、味付けに工夫と努力が感じられます。

店内は明るく清潔で、女子同志でも気軽に入れるもつ屋さんです。





関内のんき
ＪＲ根岸線 関内駅 徒歩2分/横浜市営地下鉄 関内駅 徒歩2分
営業時間：[月～土] 17:00～翌1:00 [日・祝] 17:00～24:00
定休日：無

大衆酒場 はる

大衆酒場 はる は賑わう野毛から少し奥まったところにある小料理屋


店内はカウンター席が3席とテーブルが3卓。大将と女将さんで切り盛りされてます。

付き出しはごぼうのきんぴら

母さんが作るきんぴらそのものの味

刺し盛り（おまかせ）

想像よりミニサイズでしたが（笑）いろいろ食べたい派向き

牡蠣と春菊の天ぷら

からっと揚がっていて、サクサクでホクホクの天ぷらは熱いうちに

豆腐サラダ

絹ごしとレタスとおかかと海苔の組み合わせは、意外なおいしさ。さっそく家でも作ったら、やはりおいしかった。

あさりのコロゥケ

甘みがあって、ソースなしでもおいしい。醤油を垂らした大根おろしはお好みで。

やっぱり熱燗だね


カウンター席はお一人さま専用。
通常の居酒屋なら5人は座れそうなスペースに3席だけ。手すりが付いた椅子は大きく、ゆっくり落ち着いて飲めそう。

大将も女将さんも感じが良いので居心地がよく、気軽に立ち寄れる野毛の小料理屋さんです。





大衆酒場 はる
JR桜木町駅から徒歩５分、京急日ノ出町駅から徒歩５分
営業時間:18：00～翌03：00
定休日;日曜日

草津温泉へ行く 3

草津温泉2日目
HANAYADO　BAELZ の朝食は和食と洋食のどちらかを選べます
和食


洋食


10時にチェックアウトをして、西の河原公園に行くことにしました


途中足湯ができるところがあって、早速浸かってみる


想像以上に気持ちがイイ
座れるところが、朝からの雪で濡れているため、座らずにくるくる歩く
こんなに気持ちイイのに、ワタシたち4人以外はなぜか誰も入ってこない（笑）

湯畑ではこの日も豊富にお湯を排出中


湯畑でこの日2度目の足湯


そして出発の時間となり、草津温泉に別れを告げました。

しかし「家に帰るまでが遠足」
電車旅はさらに楽しく続いていった

（おわり）

草津温泉へ行く 2

ハプニングもあったけど、なんとか草津温泉に到着

草津温泉の中心 湯畑




さっそく湯畑の前の蕎麦屋に入ってみた

百日舞茸のせいろ

からりと揚がった舞茸と春菊の天ぷらは塩が合います

シャキシャキとした歯ごたえと香りがよい山みつば


そしてビール


お腹を満たしたところで宿にむかいます。
宿泊先の「HANAYADO　BAELZ」は、湯畑から徒歩15分ほどの静かな宿

スタンダードツイン


夕食は和洋折衷でかなりのボリュームでした


ワインは持ち込みOK（持ち込み料別途）


お風呂は大きくはないけど、加水なしの掛け流しで、無色透明でとろみのあるお湯

提供:HANAYADO BAELZ

古い洋館のような宿でカラダもココロもリフレッシュできました。
（つづく）

草津温泉へ行く

上野駅から特急草津一号に乗って草津温泉に行ってきます




電車旅はこれがいいのよね






飲み始めたら止まらなくなって、夜飲むはずのワインにまで手をつけてしまった

電車に乗ってわずか1時間後である

そして、ようやく到着


と、思ったら



慌てて降りたら間違えた（笑）
そう。一つ手前で特急電車を降りてしまったのだ。

今度は反対方向の電車に乗ったりしないよう（笑）、30分後に来るローカル電車をホームで待つ。というのもここは「あの」八ッ場ダムに行くための駅だそうで、乗降客がほとんどいないため、バスはおろか、タクシーすら一台も来ない駅らしからぬ駅なのだ。

ローカル電車に乗る時、扉を自分で開けなくてはならないことに驚いた。開くまで何もしないで待ってたら、今度は電車に置いていかれるはめになる。

車内


そしていよいよ草津温泉だ～～
（つづく


）