停滞期・・・。

年末集中ダイエットの予定でしたが、胃腸炎併発＆突発的事情で、結局取りかかることができませんでした。
で、ゆる～く食事制限を中心としたダイエットを継続しているのですが、ここ１ヶ月、変動がありません。
こうなると、運動を取り入れないとどうしようもないのですが、いかんせん時間が取れない状態です。
あと１０kgは落としたいのですけどね。